Rude pomyliłeś po prostu grupę ludzi: dresy-co u nich jest rzeczą normalną jak są w grupie oraz druga grupa ludzi o inteligencji przekraczającej 50<70IQ które mimo wszytko potrafią się jakoś zachować chociaż nie umieją dobrze czytac Reszta potrafi sie zachowac Zmieniony przez - koks127 w dniu 2009-07-29 21:14:33
Ten na mnie nie nie zadziałał: Musisz tylko kolejno odpowiadać na pytania tak szybko, jak potrafisz i nie czytać następnych pytań dopóki nie odpowiesz na poprzednie. Nie zapisuj odpowiedzi na kartce - wykonuj je w myśli. Ile to jest? 15+6 3+56 89+2 12+53 75+26 25+52 63+32 123+5 A teraz szybko pomyśl o jakimś narzędziu !!! Przesuń kursor jeszcze [...]
[...] nie przeszkadzało mi jeść go codziennie ;)). A na tymże forum, za każdym razem gdy ktoś wspominał o ziemniakach padało sakramenckie "uważaj na skrobię". Nigdy nie wiedziałem jak mam uważać ;). Jakby ta skrobia to był jakiś żul czekający z bejzbolem w bramie w drodze z pracy do domu ;) Śniadanie to był najważniejszy posiłek dnia, nie wolno było [...]
[...] żeby w każdym posiłku była określona ilość na powyższe składniki. Pamiętaj, że pierś z kurczaka w połączeniu w ryżem jest podstawowym elementem zarówno posiłku przed jak i po treningowego w diecie niemal każdego z forumowiczów, którzy się racjonalnie odżywiają. Wcale nie jest powiedziane, że musisz jeść 7 czy 8 jajek dziennie bo są też [...]
To co już odrazu nie patrzysz na kobiety jak na kobiety ? :-) Ale jakąś babę posrało z tymi "Kamienie na szaniec". Lektury musicie czytac na studiach?%-)
Arku dojrzały jesteś facet i wydawałoby że rozsądny a piszesz takie bzdury ze aż sie ciężko czytac. Co do parad lgbt jak by ich na wsiach gbury bez szkoły i kultury z widlami nie ganiali i nie piętnowali szykanowali przesladowali na każdym kroku prostaki oderwane od pluga to by nic nie musieli manifestować. Ostatni pług, jaki widziałem w Berlinie, [...]
[...] jest rozumowanie, że umarło dwa razy tyle więcej niż rok temu, ale nieważne że nie na Covid tylko na inne choroby ze względu olewania innych pacjentów niecovidowych. To tak jakbym miał mówić, że pracodawca płaci dwa razy większy zus za mnie w tym roku niż w tamtym, ale do mojej kieszeni trafia 2 tysiące teraz tak samo jak 2 tysiące rok temu. [...]
niektórzy z was mnie rozp*****laja swoimi tekstami wynikajacymi z braku mózgu jak sądzę...koles wygłasza swoje opinie, kreując sie na znawce ( z tego co czytam taki z niego znawca jak z koziej dupy trąba, jak 90% wszystkich uzytkowników SFD ) a nawet nie zadał sobie trudu, żeby omawiany produkt przetestować. Jeżeli nie brałes tego całego Nitroxa [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
No dobra, czas na pytanie. Tak jak pokazałem wyżej, powinienem nieco "odchudzić" nogi. W jaki sposób to zrobić w treningu masowym? Nogi mam silne - większość ćwiczeń na urządzeniach mogę zrobić na maksymalnych lub zbliżonych do maksymalnych obciążeniach, podczas gdy w ćwiczeniach na górne partie raczej biorę się za malutkie hantle. Wynika to z [...]
[...] rower godzina klatka (2hantle po 2kg) 15,15,18 biceps (3,5kg)15,18,18 unoszenie nogi w bok 30,30,30 unoszenie nogi w tył 60,60,60, uda - przywodziciele - obciążenie nie wiem jakie bo tu chłopak po prostu dociskał mi nogi (leżenie bokiem i unoszenie nogi) 19 maja rower ok 1 godziny (byłam tak wściekła, że się wyżyłam na rowerze i ciśnienie to [...]
"psem to ty jestes policyjnym " tym pokazałeś jaki jesteś anty w stosunku do policji co jest żałosne w tym punkcie "a ci co chodza w ubraiach propagujacych ***ac psy itp. sa zalosni, szpan i moda, ale jaka firma tacy fani-przy***ani." w pełni się z Tobą zgadzam;) bez szkoły? hmm... po twoich wypowiedziach zastanawiam się czy w [...]
[...] wypisce i analizowac jesli macie watpliwosci coto tego, ajk ciezar dobrac, to nalezy zadac pytanie. a dlaczego uwazam, ze podchodzicie niepowaznie? chociazby dlatego, ze jak kiedy sbyl konkurs, to nikt nie pomyslal o zlamaniu jakiejkolwiek zasady. A wy? jest sobota, to sobie zrobie cheata, bo... no cos tak ok chcesz to rob, ale zalozenia [...]
ciekawe czy bedzie jeszcze jego rubryka w nastepnym MD:> w ostatnim numerze szeroko opisuje swoje przygotowywania i jak to wszystko ladnie idzie zgodnie z planem, i na pewno zrobi forme jeszcze przed czasem:D a tu klops... powinni go wyj.ebac z tego MD , i nie tylko jego, bo szkoda czytac po raz tysieczny ciagle te same odpowiedzi na pytania jak [...]
[...] i 30 mg metki 6 200 mg deci 7 200 mg deci 8 200 mg deci sylimarol po 3 tabsy dziennie tak 200 tabsow metki to duzo ale najpierw prosisz zeby ci rozpisac cykl a potem myslisz jak go zmienic? i mowilem ze 5 tyg po 6 tabsow dziennie wychodzi 210 tabsow wiec czasem wezmiesz 6 tabsow dziennie a czasem 5 ----------------- sup bro? blinG! blinG!
czy wy kór.wa nie umiecie czytac?? co was obchodza moje wymiary napisałem ze to kolega pyta a wy sie przypier..... jak by on nie chiał wiedziec co je to bym sie nie pytał bo on chicał sie zapytac czy to dobry towar! ale niesty nie jest zalogowany! i nie bujcie jest starszy ode mnie o rok ma skonczone 18 lat!! i nie odsyłacjie mnie do działu [...]